Personal Trainer

Personal training Schijndel

Wat doet een persoonlijke trainer? Elke personal trainer moet een diploma gezondheidsmanagement hebben en zal het belang kennen van het instellen van een gezonde en algemeen actieve levensstijl.Personal trainers worden ondersteund door  beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg en hebben een vergunning om advies te verstrekken in een dokterspraktijk. Binnen dit beroep zijn er veel subspecialisten en de persoonlijkheid van de personal trainer kan verschillen van de beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg die werkzaam is in een dokterspraktijk.

De baan De taak van een personal trainer is een luisterend, motiverend en actief publiek. De toon van de therapeutische sessie wordt bepaald door de medische voorgeschiedenis en de toestand van de persoon die voor hem of haar staat. Elke sessie zal altijd eerst beginnen met algemene oefeningen. Het is altijd zo dat de trainer de cliënt of klant eerst zal inlichten over de beschikbare variaties van behandeling, en dan zal overgaan tot de meer intensieve, schadelijke gevallen.

Het belangrijkste doel van de personal trainer is de cliënt het gevoel te geven dat al zijn of haar problemen zijn opgelost. In de meeste gevallen zullen personal trainers een cliënt inschrijven voor een verkorte behandeling in een kliniek of universitair ziekenhuis op de locatie van zijn of haar huis of op een plaats in de buurt waar hij of zij de gerichte acupunctuursessies kan bijwonen en de middag vrij kan nemen van het werk. Het is in deze context dat de personal trainer zich inspant om de behoeften van de cliënt af te stemmen op die van de arts.

Vroeger kwam het advies van de arts gebonden aan de voordeur van de patiënt. Zonder een vervolgbezoek was de arts gewoon de zoveelste dokter of verpleegster. De arts kon invloed uitoefenen op de behandelde symptomen, en de cliënt kon zijn vertrouwen verliezen na de eerste of tweede behandeling, waarvan de effecten de hele dag merkbaar waren.

De arts, de personal trainer en de cliënt moeten samenwerken en het advies van de arts gebruiken in samenhang met de gezondheidstoestand van de cliënt. Personal trainers proberen de lichamelijke toestand van de cliënt te veranderen om hem of haar van een slachtoffer in een winnaar te veranderen. Professionals in de gezondheidszorg zullen de personal trainer helpen bij het identificeren van en werken aan alle drie de lagen – huidig, post-accludes en post-behandelingscomfort. Het huidige niveau van de gezondheid van een individu hangt af van hoe de stress wordt beïnvloed wanneer een bepaalde stressvolle gebeurtenis zich voordoet. Helaas hebben te veel mensen ondervonden dat, hoewel zij jonger zijn dan zij zich in feite voelen, de wond niet geheeld is en zij nog steeds dezelfde overtuigingen, angsten, fobieën, voorgeschiedenis van gezondheidsproblemen en veel ongerustheid hebben.

Als iemand eenmaal gewond is geraakt, duurt het meestal een tijd voordat de staat van gespannenheid zich opbouwt, vooral in de acute fase van het letsel, en het duurt een tijd voordat de traumatische herinnering vervaagt. De moeilijkste fobieën, en de snelste reacties, komen in de post-acute of post-afleveringsperiode. Fobieën na de bevalling kunnen het gevolg zijn van de angst om te gaan tuinieren, of van de angst voor de gevolgen van een ernstige ziekte. De laatste dagen en weken zijn voor veel cliënten het moeilijkst. Door zacht en geduldig om te gaan met de blues na de bevalling en door bekwaam te werken, kan de personal trainer zijn cliënten helpen om hun opleiding en hun bijdrage aan de maatschappij voort te zetten.

In het begin is het moeilijk voor een trainer om nieuwe en onbekende stress toe te voegen aan het leven van een klant, maar dit is wat personal trainers moeten doen. Ergens in het proces van het helpen van een klant om met de stress van het trainen om te gaan, zal de personal trainer zijn of haar taak beginnen om de klant te helpen zijn zelfrespect, zelfvertrouwen en een algemene levenskwaliteit te herstellen. Er bestaan verschillende benaderingen van persoonlijke training, waarvan sommige gewoon deel uitmaken van de kunst en de wetenschap van het functioneren. Sommige trainers vertrouwen op het vertrouwen van de cliënt om precies te weten wat en hoeveel van hem wordt gevraagd en zullen de trainingsomstandigheden en -technieken alleen veranderen wanneer dat nodig is.

Andere opleiders houden zich aan een vaste routine, geschreven of ongeschreven, om de vooruitgang te meten en een kader te bieden voor toekomstige opleiding volgens een vaste methodologie. Sommige trainers hebben weinig gevoel voor de ouderdom zelf en geven er de voorkeur aan jonge, gezonde cliënten opnieuw te testen. Anderen geven er de voorkeur aan de cursist tot op hoge leeftijd te blijven testen en te laten groeien, waarbij ze af en toe een achteruitgang in vorm, kracht of prestatievermogen toestaan. Weer andere trainers geloven niet in leeftijd en zelfs niet in slijtage, en zullen niet verder gaan dan een bepaalde leeftijd. Deze trainers vormen een bijzondere niche in de kennis en praktijk van personal training. Het oude gezegde “je bent zo oud als je je voelt”, is waar. Voor een personal trainer is de enige grens aan verbetering het vermogen tot menselijkheid. Het nastreven van kennis zal de door de SMBC bepaalde grenzen overschrijden. Personal trainers moeten hun eigen grenzen vaststellen en deze vervolgens doorgeven aan jongere generaties.

Lees meer

Afvallen

Leave a Reply

Your email address will not be published.